Spørsmål og svar

Ein app for iPhone, iPad og Apple Watch, og for Android-telefonar og Wear OS-klokker, for å gå ned i vekt med ein plan du kan sjå: ein vektprognose ut frå din eigen trend, eit dagleg kaloribudsjett, ein fastetimar og AI-skanning av mat.

LyteFast dreg ei trendlinje gjennom dei siste vegingane dine, som jamnar ut svingingane frå dag til dag, og forlengjer henne. «Du vil nå» viser datoen for kvar komande milepæl; zoom frå 15 dagar til eitt år. Prognosen følgjer trenden din: når vanane dine endrar seg, endrar datoane seg.

Det er gratis å laste ned appen; for å bruke LyteFast treng du eit abonnement (vekevis, månadleg eller årleg på iPhone, vekevis på Android), og kvalifiserte nye abonnentar får ein gratis prøveperiode på 3 dagar på vekeabonnementet. AI-funksjonane — matskanning frå bilete eller tekst, strekkodeskannar, Muskelvurdering og Sommarplan — er eit valfritt AI-tillegg i tillegg til abonnementet. Prisar i din valuta blir viste i App Store eller på Google Play før du kjøper.

Ingen konto. Loggane dine blir verande på eininga di, og LyteFast lagrar ingen kopi på serverane sine. Det er ingen reklame, ingen sporing og ingen analyse frå tredjepartar. Eit bilete eller ei skildring av eit måltid, ein strekkode eller eit bilete til Muskelvurdering eller Kroppsforklaring blir berre sendt når du brukar den funksjonen, og berre for å gje deg resultatet.

På iPhone les appen, med løyve frå deg, vekt, høgd, aktiv energi og kaloriane, proteinet, karbohydrata og feittet du har logga i Apple Health, og skriv vegingane dine, den aktive energien og matregistreringane tilbake. På Android kan appen lagre vegingane dine i Health Connect. Desse dataa forlèt aldri eininga di via LyteFast, og du kan når som helst endre tilgangen i Helse-appen eller i Health Connect.

Ja, via Apple Health: vegingar frå alle vekter som skriv til Apple Health, og den aktive energien frå Apple Watch eller ein annan aktivitetsmålar dukkar opp i LyteFast av seg sjølv. Har du ingen, kan du leggje til ei veging eller ein aktivitet manuelt.

Ho gjev eit overslag. Ho verkar best med eit tydeleg bilete av éin tallerken; sjekk resultatet før du godtek det, og rett det ved behov. For ferdigpakka mat brukar strekkodeskannaren data om produktet frå Open Food Facts eller USDA-databasen når produktet finst der.

Ja, for at tenesta skal vere rask for alle: 25 biletskanningar, 100 tekstregistreringar og 100 strekkodeskanningar per dag, 5 Muskelvurderingar per dag og 10 Kroppsforklaringar per veke.

Han startar og avsluttar ei faste, loggar vekta di med Digital Crown og viser dagens kaloriar opp mot budsjettet ditt, aktiv energi, protein og rekkja di. To komplikasjonar viser fasta og vekta di på urskiva. Han krev LyteFast på ein samankopla iPhone og watchOS 11 eller nyare. På Android har Wear OS-appen dei same tre sidene, med fliser og komplikasjonar.

Nei. Skårane er AI-overslag ut frå eitt bilete, meinte som motivasjon. Lys, positur og klede påverkar dei. Send berre bilete av deg sjølv.

På iPhone kan du velje mellom meir enn 90 språk i innstillingane til appen; Android-appen er på engelsk og fransk. Begge har kilo, pund eller stone. Denne nettstaden finst på 150 språk.

Nei. LyteFast viser overslag til informasjon og motivasjon og er meint for vaksne. Om du er gravid, har eller har hatt ei eteforstyrring, har ein sjukdom eller tek medisinar som påverkar vekta di, bør du snakke med legen din før du endrar korleis du et.

Apple og Google handterer abonnementa. På iPhone opnar du Innstillinger, trykkjer på namnet ditt og deretter på Abonnementer, og vel LyteFast; refusjon ber du om hos Apple på reportaproblem.apple.com. På Android opnar du Google Play, trykkjer på profilbiletet ditt, deretter på Betalinger og abonnementer og så på Abonnementer.