الأسئلة والأجوبة

تطبيق لـ iPhone وiPad وApple Watch، ولهواتف Android وساعات Wear OS، لإنقاص الوزن وفق خطة يمكنك رؤيتها: توقع للوزن مبني على اتجاهك أنت، وميزانية يومية للسعرات الحرارية، ومؤقت للصيام، ومسح الطعام بالذكاء الاصطناعي.

يرسم LyteFast خط اتجاه عبر قياسات وزنك الأخيرة، يخفف التقلبات اليومية، ثم يمدّه. تعرض «ستصل إلى» تاريخ كل مرحلة قادمة؛ ويمكنك التكبير من 15 يومًا إلى سنة. يتبع التوقع اتجاهك: عندما تتغير عاداتك، تتغير التواريخ.

التنزيل مجاني؛ ويتطلب استخدام LyteFast اشتراكًا (أسبوعيًا أو شهريًا أو سنويًا على iPhone، وأسبوعيًا على Android)، ويحصل المشتركون الجدد المؤهلون على فترة تجريبية مجانية مدتها 3 أيام على الخطة الأسبوعية. أما ميزات الذكاء الاصطناعي — مسح الطعام من صورة أو نص، وماسح الرمز الشريطي، و«تقييم العضلات» و«خطة الصيف» — فهي إضافة ذكاء اصطناعي اختيارية فوق الاشتراك. تُعرض الأسعار بعملتك في App Store أو على Google Play قبل الشراء.

لا حاجة إلى حساب. تبقى سجلاتك على جهازك ولا يحتفظ LyteFast بأي نسخة منها على خوادمه. لا إعلانات ولا تتبع ولا تحليلات من أطراف ثالثة. ولا تُرسل صورة الوجبة أو وصفها، أو الرمز الشريطي، أو الصورة الخاصة بـ«تقييم العضلات» أو «معاينة الجسم»، إلا عند استخدامك لتلك الميزة، وفقط لإعطائك النتيجة.

على iPhone، وبإذنك، يقرأ وزنك وطولك وطاقتك النشطة والسعرات الحرارية والبروتين والكربوهيدرات والدهون التي سجّلتها في Apple Health، ويكتب في المقابل قياسات وزنك وطاقتك النشطة وإدخالات طعامك. وعلى Android، يمكنه حفظ قياسات وزنك في Health Connect. لا تغادر هذه البيانات جهازك أبدًا عبر LyteFast، ويمكنك تغيير الوصول في أي وقت من تطبيق صحتي أو من Health Connect.

نعم، عبر Apple Health: تظهر في LyteFast تلقائيًا قياسات الوزن من أي ميزان يكتب البيانات في Apple Health، والطاقة النشطة من Apple Watch أو جهاز تتبع آخر. وإن لم يكن لديك أي منهما، أضف قياس وزن أو نشاطًا يدويًا.

إنه تقدير. ويعمل على أفضل وجه مع صورة واضحة لطبق واحد؛ تحقق من النتيجة قبل قبولها وصحّحها إذا لزم الأمر. أما الأطعمة المعبأة، فيستخدم لها ماسح الرمز الشريطي بيانات المنتج من Open Food Facts أو قاعدة بيانات USDA عندما يكون المنتج مدرجًا فيها.

نعم، للحفاظ على سرعة الخدمة للجميع: 25 عملية مسح بالصور و100 إدخال نصي و100 عملية مسح للرموز الشريطية يوميًا، و5 عمليات «تقييم العضلات» يوميًا و10 عمليات «معاينة الجسم» أسبوعيًا.

يبدأ الصيام وينهيه، ويسجّل وزنك باستخدام Digital Crown، ويعرض سعرات اليوم مقارنةً بميزانيتك، والطاقة النشطة والبروتين وسلسلة أيامك. وتعرض إضافتان صيامك ووزنك على واجهة الساعة. ويتطلب LyteFast على iPhone مقترن وwatchOS 11 أو أحدث. وعلى Android، يضم تطبيق Wear OS الصفحات الثلاث نفسها، مع مربّعات وإضافات.

لا. الدرجات تقديرات بالذكاء الاصطناعي من صورة واحدة، والغرض منها التحفيز. وتتأثر بالإضاءة والوضعية والملابس. أرسل صورك أنت فقط.

على iPhone يمكنك الاختيار من بين أكثر من 90 لغة في إعدادات التطبيق؛ أما تطبيق Android فمتاح بالإنجليزية والفرنسية. ويتيح كلاهما الكيلوغرام أو الرطل أو الستون. وهذا الموقع متاح بـ 150 لغة.

لا. يعرض LyteFast تقديرات لأغراض المعلومات والتحفيز وهو مخصص للبالغين. في حالة الحمل، أو إذا كنت تعاني أو سبق أن عانيت من اضطراب في الأكل، أو لديك حالة طبية أو تتناول أدوية تؤثر في وزنك، فتحدّث إلى طبيبك قبل أن تغيّر طريقة أكلك.

تتولى Apple وGoogle إدارة الاشتراكات. على iPhone، افتح الإعدادات، واضغط على اسمك، ثم الاشتراكات، واختر LyteFast؛ ويُطلب استرداد المبالغ من Apple عبر reportaproblem.apple.com. وعلى Android، افتح Google Play، واضغط على صورة ملفك الشخصي، ثم «الدفعات والاشتراكات»، ثم «الاشتراكات».