📱 iOS app for iPhone 體重預測
一款 iOS 體重追蹤器，將每日稱重數據平滑化為移動平均趨勢和短期體重預測，讓你能夠看穿停滯期，保持動力。
LyteFast 將你的稱重數據轉化為平滑的體重趨勢線，計算短期預測，並在體重似乎停滯時突出顯示進展，而不是盯著日常的波動。
站上秤，幾秒鐘內就在您的 iPhone 上記錄體重。無需電子表格，無需複雜設置——只有您可以信賴的簡潔數據。
LyteFast 消除了日常的波動，突顯出趨勢，然後預測短期的體重變化，讓您能夠回答：我是否在正確的軌道上？
您的 iOS 圖表和赤字視圖告訴您何時需要小幅調整——在您感到困惑或沮喪之前。
每個 iOS 應用程式的功能都圍繞著您的體重趨勢和體重預測構建，因此每次登錄都能在幾秒鐘內回答「接下來該怎麼辦？」。
查看你的基本方向，而不是過度關注每日的波動。趨勢平滑化減少了噪音，讓你能專注於動能。
基於你最近的數據、卡路里赤字和目標的短期體重預測——始終專注於接下來的幾週。
赤字視圖、能量平衡和簡單解釋將你今天的行動與未來的體重趨勢聯繫起來。
可選的提示幫助你記住快速稱重或記錄，而不會煩擾你，讓預測始終擁有最新數據。
你的 iOS 體重、食物和禁食數據用於支持你的趨勢和預測，而非廣告定位。設置使你能輕鬆控制分享的內容。
掃描餐點或條碼，以比手動輸入更快地更新你的預算和預測，並提供碳足跡和麩質的指標。
關於 iOS 應用、體重預測以及 LyteFast 如何使用你的數據的常見問題解答。
LyteFast 結合你的最近稱重、卡路里平衡和趨勢方向來創建短期體重預測。它專注於短期，讓你能將每日決策與圖表上的可見變化聯繫起來。
可以。更詳細的記錄會改善預測，但你仍然可以從每日稱重、大致的卡路里估算或禁食窗口中受益。該應用支持不同的精確度水平，而不要求完美。
LyteFast 是一款以隱私為首的 iOS 應用。你的體重、食物和禁食數據用於支持你的趨勢和預測，而非廣告檔案。隱私設置使你能輕鬆控制分享的內容。
Download LyteFast on iOS to turn daily weigh‑ins into a clear trend, a realistic forecast, and simple next steps you can act on today.
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