How accurate is the weight forecast on iOS?

LyteFast uses your recent weights and calorie balance to produce a short-term weight forecast. It is designed to show realistic trends, not day-by-day guarantees, so you can see whether your current habits are moving you toward your goal.

Do I need to weigh in every day for the forecast to work?

Daily or near-daily weigh‑ins give the forecast more data and smoother trends, but LyteFast can still project a trajectory from a few weigh‑ins per week combined with your calorie deficit.

How is my weight and food data protected?

LyteFast is built as a privacy‑first iOS app: your weight, food, and fasting data are used to compute trends and forecasts, not to build advertising profiles. See the in‑app privacy policy for full details.

📱 iOS app for iPhone Прогноз веса

LyteFast для iPhone: отслеживайте свою тенденцию веса, а не шум

Приложение для iOS, которое сглаживает ежедневные взвешивания в линию тренда с подвижным средним и краткосрочный прогноз веса, чтобы вы могли видеть за пределами плато и оставаться мотивированными.

• Ежедневные взвешивания сглаживаются в четкую линию тренда веса на вашем iPhone.
• Прогноз веса на короткий срок показывает, куда ведут ваши привычки сегодня.
• Создан для быстрого ввода данных, оперативной обратной связи и долгосрочной мотивации — а не для ручных таблиц.

📱 Скачать в App Store Узнайте, как это работает

Чем LyteFast отличается от других трекеров веса для iOS

Вместо того чтобы наблюдать за шумными колебаниями веса каждый день, LyteFast превращает ваши взвешивания в гладкую линию тренда веса, рассчитывает краткосрочный прогноз и подчеркивает прогресс, даже когда весы кажутся застывшими.

⚖️

1. Записывайте простые ежедневные взвешивания

Встаньте на весы и запишите свой вес на вашем iPhone за считанные секунды. Никаких таблиц, никакой сложной настройки — просто чистая линия, которой можно доверять.

📈

2. Смотрите сглаженную тенденцию и прогноз

LyteFast сглаживает повседневный шум, чтобы выделить динамику, а затем проецирует краткосрочный прогноз веса, чтобы вы могли ответить: на правильном ли я пути?

🎯

3. Корректируйте заранее, оставайтесь мотивированными

Ваши графики в iOS и представление дефицита подскажут вам, когда небольшая корректировка курса будет достаточной — прежде чем вы почувствуете себя застрявшим или разочарованным.

Функции iOS для тренда веса и прогноза

Каждая функция в приложении для iOS построена вокруг вашей тенденции веса и прогноза веса, так что каждый вход отвечает на вопрос "что делать дальше?" за считанные секунды.

📈

Сглаженная линия тренда веса

Смотрите на ваше общее направление, а не зацикливайтесь на ежедневных скачках. Сглаживание тренда уменьшает шум, чтобы вы могли сосредоточиться на динамике.

🔮

Прогноз веса на iPhone

Краткосрочный прогноз веса на основе ваших недавних данных, дефицита калорий и целей — всегда с акцентом на ближайшие несколько недель.

🧠

Ежедневные инсайты, а не просто цифры

Просмотры дефицита, энергетический баланс и простые объяснения связывают ваши действия сегодня с вашим будущим трендом веса.

⏰

Нежные напоминания и рутины

Дополнительные подсказки помогают вам помнить о быстрых взвешиваниях или записях без назойливости, чтобы прогноз всегда имел свежие данные.

🔒

Конфиденциальность в первую очередь по дизайну

Ваши данные о весе, пище и голодании существуют для того, чтобы поддерживать ваш тренд и прогноз — а не для таргетинга рекламы. Настройки упрощают контроль над тем, что вы делитесь.

📷

Сканер продуктов и штрих-кодов на базе ИИ

Сканируйте блюда или штрих-коды, чтобы быстрее обновить свой бюджет и прогноз, с индикаторами углеродного следа и глютена.

Прогноз веса на iOS: часто задаваемые вопросы

Ответы на распространенные вопросы о приложении для iOS, прогнозе веса и том, как LyteFast использует ваши данные.

Как приложение для iOS рассчитывает прогноз веса? ⌄

LyteFast объединяет ваши недавние взвешивания, калорийный баланс и направление тренда, чтобы создать краткосрочный прогноз веса. Оно сосредоточено на ближайшем будущем, чтобы вы могли связать ежедневные решения с видимыми изменениями на графике.

Могу ли я использовать прогноз веса, не считая каждую калорию? ⌄

Да. Более детальная запись улучшает прогноз, но вы все равно можете извлечь выгоду из ежедневных взвешиваний, грубых оценок калорий или периодов голодания. Приложение поддерживает разные уровни точности, не требуя совершенства.

Как защищены мои данные о весе и пище? ⌄

LyteFast разработан как приложение для iOS с приоритетом конфиденциальности. Ваши данные о весе, пище и голодании существуют для того, чтобы поддерживать ваш тренд и прогноз — а не для рекламных профилей. Настройки конфиденциальности упрощают контроль над тем, что вы делитесь.