Калория бюджетіңізді қаржы бюджетіңіздей бақылаңыз — не жұмсап жатқаныңызды, не қалғанын және қайда бара жатқаныңызды дәл біліңіз. Ғылымға негізделген салмақты болжау, AI арқылы тамақ сканерлеу, калория бюджеті және нақты уақыттағы шығынды бақылау.
Тұрақты салмақты басқару үшін ғылыми негізделген функциялар
Everything you need for sustainable, data-driven weight management built around calories, activity, and fasting.
Соңғы деректер мен мақсаттар негізінде салмақ трендіңізді Auto-Zoom диаграммасы арқылы болжаңыз. Жазғы дене мақсатınıza қашан жететініңізді дәл біліп, жоспар құрыңыз.
Бюджетке негізделген калорияларды бақылау - қарапайым 'шығын vs. бюджет' тәсілі
Күнделікті тапшылық/артықшылықты мақсатпен салыстырғанда визуалды графиктермен қараңыз
Ас мәзіріңізді алдын ала анықталған тағамдар тізімі бойынша секундтар ішінде тіркеңіз, немесе орауыштағы калорияларды енгізіп, оларды сүйікті тағамдарыңыз ретінде сақтаңыз.
Аралық оразаларыңызды бақылап, ораза уақыттарын салмақ қисығыңызбен қабаттастырып, әртүрлі үлгілердің прогреске қалай әсер ететінін түсініңіз.
Жаяу жүру, жүгіру, күш жаттығулары және тағы басқа әрекеттерден жұмсалған калорияларды алдын ала анықталған жаттығу шаблондары немесе жеке жазбалар арқылы тіркеңіз.
Apple Watch, Fitbit және Garmin сияқты үйлесімді құрылғылардан жаттығуларды, қадамдарды және белсенді калорияларды синхрондаңыз, осылайша бюджеттіңіз шынайы күнделікті өміріңізді көрсетеді.
Үйлесімді ақылды таразылардан деректерді синхрондаңыз, осылайша әр салмақ өлшеу автоматты түрде LyteFast диаграммаларыңызда пайда болады.
Optional AI-powered tools that enhance tracking with computer vision, barcode analysis, and smart insights.
Суретке түсіріңіз, күніне 50 сканмен калорияларды бірден есептеңіз.
Азық-түлік таңдауларыңыздың экологиялық әсерін (CO₂e) бақылаңыз
Штрихкодты сканерлеу және тамақ талдауына негізделген глютен индикаторлары
LyteFast-ты бүгін жүктеп алып, 3 күндік тегін сынақ мерзімін ал!
📱 App Store-дан жүктеп алуТегін 3 күндік сынақ • Кез келген уақытта тоқтатыңыз • 82 тілдер