Сачыце за сваім калорыйным бюджэтам, як за фінансавым — дакладна ведайце, колькі вы выдаткоўваеце, што ў вас засталося і куды вы рухаецеся. Прагназаванне вагі на аснове навукі з дапамогай сканавання ежы на аснове ІІ, калорыйных бюджэтаў і адсочвання выдаткаў у рэальным часе.
Функцыі, падмацаваныя навукай, для ўстойлівага кіравання вагой
Everything you need for sustainable, data-driven weight management built around calories, activity, and fasting.
Праектуйце тэндэнцыю вашага вагі на аснове апошніх дадзеных і мэтаў з дапамогай графіка Auto-Zoom. Даведайцеся дакладна, калі вы дасягнеце сваёй летняй фігуры, і складайце план.
Бюджэтнае адсочванне калорый - просты падыход 'выдаткі супраць бюджэту'
Глядзіце штодзённы дэфіцыт/прыбытак у параўнанні з вашай мэтай з дапамогай візуальных графікаў
Запісвайце прыёмы ежы за секунды, выкарыстоўваючы папярэдне вызначаны спіс прадуктаў для вашых звычайных выбараў, або ўводзьце калорыі з этыкетак для ўпакованых прадуктаў і захоўвайце іх у любімых.
Сачыце за вашымі перапынкамі ў голадзе, глядзіце акна голаду, накладзеныя на вашу кривую вагі, і разумейце, як розныя схемы карэлююць з прагрессам.
Запісвайце калорыі, якія спальваюцца падчас прагулкаў, бегу, трэніровак з вагой і іншых заняткаў, выкарыстоўваючы папярэдне вызначаныя шаблоны практыкаванняў або ўласныя запісы.
Сінхранізуйце трэніроўкі, крокі і актыўныя калорыі з сумяшчальнымі прыладамі, такімі як Apple Watch, Fitbit і Garmin, каб ваш бюджэт адлюстроўваў ваш рэальны дзень.
Сінхранізуйце даныя з сумяшчальнымі разумнымі вагамі, каб кожны зважванне аўтаматычна з'яўлялася на вашых графіках LyteFast.
Optional AI-powered tools that enhance tracking with computer vision, barcode analysis, and smart insights.
Зрабіце фота, атрымайце імгненныя ацэнкі калорый з 50 сканаваннямі ў дзень.
Сачыце за экалагічным уплывам (CO₂e) вашых харчовых выбараў
Індикатары глютэна на аснове сканавання штрых-кода і аналізу страваў
Скачайце LyteFast сёння і атрымайце бясплатны 3-дзённы пробны перыяд
📱 Скачаць у App StoreБясплатны 3-дзённы пробны перыяд • Скасуйце ў любы час • 82 мовы