ดูมันทำงาน
เลื่อนดูภาพหน้าจอของแอป
ติดตามงบประมาณแคลอรีของคุณเหมือนงบประมาณการเงิน—รู้ว่าคุณใช้จ่ายไปเท่าไหร่ เหลือเท่าไหร่ และกำลังจะไปที่ไหน การคาดการณ์น้ำหนักที่มีพื้นฐานจากวิทยาศาสตร์ด้วยการสแกนอาหารด้วย AI งบประมาณแคลอรี และการติดตามการใช้จ่ายแบบเรียลไทม์
เลื่อนดูภาพหน้าจอของแอป
ฟีเจอร์ที่มีพื้นฐานจากวิทยาศาสตร์สำหรับการจัดการน้ำหนักอย่างยั่งยืน
Everything you need for sustainable, data-driven weight management built around calories, activity, and fasting.
โปรเจคแนวโน้มการน้ำหนักของคุณจากข้อมูลล่าสุดและเป้าหมายด้วยกราฟ Auto-Zoom รู้แน่ชัดว่าคุณจะถึงเป้าหมายรูปร่างหน้าร้อนเมื่อไหร่และวางแผนได้เลย ----
การติดตามแคลอรีตามงบประมาณ - วิธีการ 'ใช้จ่าย vs. งบประมาณ' ที่ง่าย
ดูการขาด/เกินแคลอรีต่อวันเมื่อเปรียบเทียบกับเป้าหมายของคุณด้วยแผนภูมิภาพ
บันทึกมื้ออาหารในไม่กี่วินาทีโดยใช้รายการอาหารที่กำหนดไว้ล่วงหน้าสำหรับตัวเลือกที่คุณใช้บ่อย หรือป้อนแคลอรีจากฉลากสำหรับอาหารบรรจุหีบห่อและบันทึกเป็นรายการโปรดได้เลย ----
ติดตามการอดอาหารแบบไม่ต่อเนื่อง ดูช่วงเวลาที่อดอาหารซ้อนทับกับกราฟน้ำหนักของคุณ และเข้าใจว่ารูปแบบที่แตกต่างกันมีความสัมพันธ์กับความก้าวหน้าอย่างไร
บันทึกแคลอรีที่เผาผลาญจากการเดิน วิ่ง ฝึกความแข็งแรง และอื่นๆ โดยใช้เทมเพลตการออกกำลังกายที่กำหนดไว้ล่วงหน้าหรือการป้อนข้อมูลแบบกำหนดเอง
ซิงค์การออกกำลังกาย ขั้นตอน และแคลอรีที่ใช้งานจากอุปกรณ์ที่เข้ากันได้ เช่น Apple Watch, Fitbit และ Garmin เพื่อให้งบประมาณของคุณสะท้อนถึงวันจริงของคุณ
ซิงค์ข้อมูลจากเครื่องชั่งน้ำหนักอัจฉริยะที่เข้ากันได้ เพื่อให้การชั่งน้ำหนักทุกครั้งปรากฏโดยอัตโนมัติในกราฟ LyteFast ของคุณ
Optional AI-powered tools that enhance tracking with computer vision, barcode analysis, and smart insights.
ถ่ายภาพ รับการประเมินแคลอรีทันทีสูงสุด 50 สแกนต่อวัน
ติดตามผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม (CO₂e) จากการเลือกอาหารของคุณ
ตัวบ่งชี้กลูเตนจากการสแกนบาร์โค้ดและการวิเคราะห์มื้ออาหาร
ดาวน์โหลด LyteFast วันนี้และรับการทดลองใช้งานฟรี 3 วัน
📱 ดาวน์โหลดจาก App Storeทดลองใช้ฟรี 3 วัน • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ • 82 ภาษา