നിങ്ങളുടെ കലോറി ബജറ്റ് സാമ്പത്തിക ബജറ്റുപോലെ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക—നിങ്ങൾ എത്ര ചെലവഴിക്കുന്നു, എത്ര ബാക്കി ഉണ്ട്, എവിടെ പോകുകയാണ് എന്നത് കൃത്യമായി അറിയുക. എഐ ഭക്ഷ്യ സ്കാനിംഗും, കലോറി ബജറ്റുകളും, യാഥാർഥ്യ സമയ ചെലവിടൽ ട്രാക്കിങ്ങും ഉപയോഗിച്ച് ശാസ്ത്രം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഭാര പ്രവചനങ്ങൾ.
ശാസ്ത്രപരമായ പിന്തുണയുള്ള സുസ്ഥിര ഭാരം നിയന്ത്രണത്തിനുള്ള പ്രത്യേകതകൾ
Everything you need for sustainable, data-driven weight management built around calories, activity, and fasting.
നിങ്ങളുടെ ഭാരം പ്രവണതയെ അടുത്തകാലത്തെ ഡാറ്റയും ലക്ഷ്യങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് Auto-Zoom ചാർട്ടിലൂടെ പ്രവചിക്കുക. നിങ്ങൾ എപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വേനൽക്കാല ശരീര ലക്ഷ്യം നേടുമെന്ന് കൃത്യമായി അറിയുക, ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുക.
ബജറ്റ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള കലോറി ട്രാക്കിംഗ് - എളുപ്പത്തിൽ 'ചെലവ് vs. ബജറ്റ്' സമീപനം
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിന് എതിരെ ദിവസേനയുടെ കുറവ്/കൂടുതൽ ദൃശ്യ ചാർട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കാണുക
Log meals in seconds using a predefined food list for your usual choices, or enter calories from labels for packaged foods and save them as favorites.
Track your intermittent fasts, see fasting windows overlaid on your weight curve, and understand how different patterns correlate with progress.
Record calories burned from walks, runs, strength training, and more using predefined exercise templates or custom entries.
Sync workouts, steps, and active calories from compatible devices like Apple Watch, Fitbit, and Garmin so your budget reflects your real day.
Sync data from compatible smart scales so every weigh-in appears automatically on your LyteFast charts.
Optional AI-powered tools that enhance tracking with computer vision, barcode analysis, and smart insights.
ഒരു ഫോട്ടോ എടുക്കൂ, ദിവസത്തിൽ 50 സ്കാനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉടൻ കലോറി കണക്കുകൾ നേടൂ
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളുടെ പരിസ്ഥിതി പ്രതിഫലനം (CO₂e) പിന്തുടരുക
ബാർകോഡ് സ്കാനിംഗ് மற்றும் ഭക്ഷണ വിശകലനത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഗ്ലൂട്ടൻ സൂചികകൾ
ഇന്ന് LyteFast ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യൂ, 3-ദിവസം സൗജന്യ പരീക്ഷണം നേടൂ.
📱 ആപ്പ് സ്റ്റോറിൽ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക3-ദിവസം സൗജന്യ ട്രയൽ • എപ്പോഴും റദ്ദാക്കാം • 82 ഭാഷകൾ