Seuraa kalori-budjettiasi kuin talousbudjettiasi—tiedät tarkalleen, mitä kulutat, mitä sinulla on jäljellä ja minne olet menossa. Tieteellisesti tuettu painon ennustaminen, AI-ruokaskannaus, kalori-budjetit ja reaaliaikainen kulutuksen seuranta.
Selaa sovelluksen kuvakaappauksia
Tieteellisesti tuetut ominaisuudet kestävään painonhallintaan
Everything you need for sustainable, data-driven weight management built around calories, activity, and fasting.
Projektoi painotrendisi viimeaikaisten tietojen ja tavoitteiden avulla Auto-Zoom-kaavion avulla. Tiedä tarkalleen, milloin saavutat kesäkehon tavoitteesi ja laadi suunnitelma.
Budjettiin perustuva kalorien seuranta - yksinkertainen 'kulutus vs. budjetti' lähestymistapa
Näe päivittäinen alijäämä/ylijäämä verrattuna tavoitteeseesi visuaalisten kaavioiden avulla.
Luo ateriat sekunneissa käyttämällä ennalta määriteltyä ruokaluetteloa tavallisista valinnoistasi tai syöttämällä kalorit pakattujen ruokien etiketeistä ja tallenna ne suosikeiksi.
Seuraa keskeytettyjä paastoja, näe paastoaikojen päällekkäisyys painokäyräsi kanssa ja ymmärrä, miten erilaiset mallit korreloivat edistymisen kanssa.
Tallenna kalorit, jotka kulutat kävelyistä, juoksuista, voimaharjoittelusta ja muusta käyttämällä ennalta määriteltyjä harjoitustemplaattia tai mukautettuja merkintöjä.
Synkronoi harjoitukset, askeleet ja aktiiviset kalorit yhteensopivista laitteista, kuten Apple Watch, Fitbit ja Garmin, jotta budjettisi heijastaa todellista päivääsi.
Synkronoi tiedot yhteensopivista älyvaaoista, jotta jokainen punnitus näkyy automaattisesti LyteFast-kaavioissasi.
Optional AI-powered tools that enhance tracking with computer vision, barcode analysis, and smart insights.
Ota kuva, saat välittömät kaloriarviot 50 skannauksella päivässä.
Seuraa ruokavalintojesi ympäristövaikutusta (CO₂e)
Gluteeni-indikaattorit, jotka perustuvat viivakoodin skannaukseen ja aterian analysointiin
Lataa LyteFast tänään ja saat 3 päivän ilmaisen kokeilujakson.
📱 Lataa App StorestaIlmainen 3 päivän kokeilu • Peru milloin tahansa • 82 kielet