Проследявайте калорийния си бюджет като финансов бюджет — знайте точно колко харчите, колко ви остава и накъде сте се запътили. Прогнозиране на теглото, основано на наука, с AI сканиране на храни, калорийни бюджети и проследяване на разходите в реално време.
Превъртете през екранни снимки на приложението
Научно обосновани функции за устойчиво управление на теглото
Everything you need for sustainable, data-driven weight management built around calories, activity, and fasting.
Проектирайте тенденцията на теглото си въз основа на последните данни и цели с графиката Auto-Zoom. Знайте точно кога ще постигнете целта си за лятното тяло и създайте план.
Проследяване на калории на база бюджет - прост подход 'разходи срещу бюджет'
Вижте дневния дефицит/излишък спрямо целта си с визуални графики.
Записвайте хранения за секунди, използвайки предварително зададен списък с храни за вашите обичайни избори, или въведете калории от етикетите на опаковани храни и ги запазете като любими.
Проследявайте вашите интермитентни пости, вижте прозорците на поста, наложени върху кривата на теглото ви, и разберете как различните модели корелират с напредъка.
Записвайте изгорените калории от разходки, бягания, силови тренировки и други, използвайки предварително зададени шаблони за упражнения или персонализирани записи.
Синхронизирайте тренировки, стъпки и активни калории от съвместими устройства като Apple Watch, Fitbit и Garmin, така че вашият бюджет да отразява реалния ви ден.
Синхронизирайте данни от съвместими смарт везни, така че всяко претегляне да се появява автоматично в графиките на LyteFast.
Optional AI-powered tools that enhance tracking with computer vision, barcode analysis, and smart insights.
Снимайте снимка, получавайте моментални калорийни оценки с 50 сканирания на ден.
Проследявайте екологичния ефект (CO₂e) от вашите хранителни избори
Индикатори за глутен на базата на сканиране на баркод и анализ на хранене
Изтеглете LyteFast днес и получете 3-дневен безплатен пробен период
📱 Изтеглете от App StoreБезплатен 3-дневен пробен период • Отменете по всяко време • 82 езици