Hou jou kalorie-begroting soos 'n finansiële begroting dop—weet presies wat jy spandeer, wat jy oor het, en waarheen jy op pad is. Wetenskap-ondersteunde gewigvoorspelling met KI-kosskandering, kalorie-begrotings en werklike tyd besteding dop.
Wetenskaplike funksies vir volhoubare gewigsbestuur
Everything you need for sustainable, data-driven weight management built around calories, activity, and fasting.
Projekteer jou gewigstendens op grond van onlangse data en doelwitte met die Auto-Zoom grafiek. Weet presies wanneer jy jou somer liggaam doelwit gaan bereik en maak 'n plan.
Begrotingsgebaseerde kalorie-opsporing - eenvoudige 'spandeer teenoor begroting' benadering
Sien daaglikse tekort/oorskot teen jou teiken met visuele grafieke
Log maal in sekondes met 'n vooraf gedefinieerde voedsellys vir jou gewone keuses, of voer kalorieë van etikette in vir verpakte kosse en stoor dit as gunstelinge.
Volg jou intermitterende vas, sien vasvensters oor jou gewigskurwe, en verstaan hoe verskillende patrone met vordering korreleer.
Registreer kalorieë wat verbrand is van stap, hardloop, kragopleiding, en meer met behulp van vooraf gedefinieerde oefen sjablone of pasgemaakte inskrywings.
Sinkroniseer oefeninge, stappe, en aktiewe kalorieë van versoenbare toestelle soos Apple Watch, Fitbit, en Garmin sodat jou begroting jou werklike dag weerspieël.
Sinkroniseer data van versoenbare slim skale sodat elke gewigmeting outomaties op jou LyteFast grafieke verskyn.
Optional AI-powered tools that enhance tracking with computer vision, barcode analysis, and smart insights.
Neem 'n foto, kry onmiddellike kalorie-skatte met 50 skanderings per dag.
Volg die omgewingsimpak (CO₂e) van jou voedselkeuses
Gluten-aanwysers op grond van streepkode-skandering en maaltydanalise
Laai LyteFast vandag af en kry jou 3-dae gratis proeflopie
📱 Laai af op die App StoreGratis 3-dae proefperiode • Kans enige tyd • 82 tale